Артериальное давление — важнейший показатель функционирования сердечно-сосудистой системы

Артериальное давление (АД) является чрезвычайно важным показателем функционирования сердечно-сосудистой системы. По нему можно определить, как работает сердце: нормально, или с нагрузкой, приведет к изменениям в его строении. Повышенный уровень АД является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшение зрения, памяти, сна, снижение умственной деятельности.

Согласно современной классификации нормальным считается уровень артериального давления ниже 140\90 мм рт. ст. Этот уровень установлен Всемирной Организацией Здравоохранения и принят во всех странах мира.

Проблема артериальной гипертензии заключается в том, что очень часто она протекает бессимптомно для пациента и никак не влияет на ваше самочувствие. Поэтому, если вы узнали, что у вас повышенное артериальное давление, нужно действовать немедленно.

Появление артериальной гипертензии часто связывают с наследственностью, стрессом, избыточным употреблением соли, вредными привычками. 

Кроме того, медики определили факторы, осложняющие течение артериальной гипертензии и дополнительно увеличивают вероятность развития осложнений. К таким факторам риска относятся:

Наследственность. Люди, чьи родители страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеют более высокий риск осложнений.

Курение.

Возраст (мужчины старше 55 лет, женщины старше 65 лет).

Абдоминальное ожирение (объем талии у мужчин больше 102 см, женщин-88 см).

Повышенный уровень холестерина (общий холестерин выше 5,0 ммоль/л, холестерин липопротеидов низкой плотности выше 3,0 ммоль\л, триглицериды выше 1,7 ммоль\л, холестерин липопротеиды высокой плотности у мужчин ниже 1,0 ммоль\л, у женщин ниже 1,2 ммоль\л), повышенный уровень глюкозы натощак (5,6-6,9 ммоль\л).

Мужской пол.

Кроме факторов риска, ухудшают состояние пациентов с АГ такие сопутствующие заболевания, как сахарный диабет, болезни почек, перенесенные инсульты, транзиторные ишемические атаки, болезни сердца (инфаркт, стенокардия, операции на сердце) и поражения периферических артерий.

Как можно контролировать артериальное давление?

Методы контроля АД подразделяются на немедикаментозные (коррекция образа жизни) и медикаментозные. Выбор метода или их сочетание зависит от уровня АД и наличия факторов риска, признаков поражения других органов и сопутствующих заболеваний.

Поэтому в каких случаях врач назначит коррекцию образа жизни?

Когда ваше давление колеблется в пределах 130-139 мм рт. ст. на 80-99 мм рт. ст. и у вас нет сопутствующих заболеваний.

В каких случаях врач назначит сначала коррекцию образа жизни, а позже, в случае неуспеха — лекарственные препараты?

Когда ваше давление колеблется в пределах 140-159 мм рт. ст. на 90-99 мм рт. ст.и вы не более 3 фактором риска, без поражений органов мишеней и сопутствующих заболеваний.

 Но если у вас есть проявления сердечно сосудистых заболеваний, болезни почек или диабета с поражением органов мишеней, или факторами риска, врач назначит антигипертензивные (снижающие АД) препараты.

В каких случаях врач назначит вам и коррекцию образа жизни, и медикаментозную терапию?

Во всех случаях, когда ваше давление выше 159/99 мм рт.ст. врач будет рекомендовать вам не медикаментозную и медикаментозную терапию.

 Что означает “коррекция образа жизни”?

По мнению современных ведущих специалистов в области кардиологии, коррекция образа жизни является краеугольным камнем профилактики артериальной гипертензии. Поэтому, если у вас нормальный уровень артериального давления, но вы знаете, что вы имеете риск развития АД — уделите внимание этой информации.

Коррекция образа жизни направлена ​​на факторы риска, которые можно изменить. А именно: уменьшите количество потребления соли; употребляйте больше овощей с большим количеством клетчатки, нежирные сорта мяса и рыбы; следуйте нормы употребления алкоголя; курение нужно прекратить немедленно и сделать привычкой регулярные физические упражнения.

Эти меры рекомендованы всем пациентам с повышенным артериальным давлением, независимо от уровня вашего АД, длительности заболевания и медикаментозного лечения.

Что касается медикаментозного лечения — его определяет только врач!

От пациента требуется принимать лекарства регулярно, согласно назначению и сообщать врачу об изменениях своего состояния.