Чим небезпечний цистит?

Що таке цистит?
Цистит — запалення слизової оболонки сечового міхура, що супроводжується порушенням його функції.
В силу анатомічних особливостей жіночої сечостатевої системи, а також в силу особливостей функціонування жіночого організму цистит у жінок зустрічається в кілька разів частіше, ніж у чоловіків і дітей. Наприклад, цистит при вагітності — досить поширене явище.
Цистит у жінок може бути викликаний різними причинами інфекційного і неінфекційного характеру, протікати гостро або в хронічній формі, однак його симптоми не змінюються в залежності від причини, що викликала захворювання.

Симптоми циститу:
• У Вас спостерігається часте сечовипускання (потрібно знати, що при нормальній активності та в помірному кліматі сечовипускання в нормі відбувається 3-5 разів на день).
• Ви відчуваєте позив до сечовипускання, але сечі виділяється лише мала кількість.
• Ви відчуваєте хворобливі відчуття при сечовипусканні.
• Ви прокидаєтеся вночі або рано вранці від сильного бажання сходити до туалету.
• У Вас підвищена температура тіла, причому видимих ​​причин підвищення температури немає (температура може підвищуватися незначно або до фебрильних значень, тобто, до 38 – 39 градусів).
• Ви помітили, що Ваша сеча змінила звичний колір або запах, стала каламутною (нагадаємо, що сеча здорової людини має жовтий колір різного ступеня насиченості і являє собою прозору рідину; колір сечі може змінюватися при вживанні в їжу деяких продуктів, однак прозорість сечі повинна зберігатися).
• Ви помічаєте, що після сечовипускання з уретри (сечовипускального каналу) виділяється кров.
• Вам важко помочитися.
• Ви помітили, що з уретри виділяється гній.
• Вас турбують болі внизу живота. Характер болю — ниючий.
• Вас «ламає», особливо характерна ломота в попереку.
• Ви порушено і стривожені, хоча видимих ​​причин для такого «нервового» стану немає.
Не завжди та не у всіх людей спостерігаються всі ці симптоми відразу. Однак при наявності навіть двох-трьох з них варто турбуватися і відвідати свого сімейного лікаря!

Людям, що страждають від регулярних загострень циститу, рекомендують вживати такі заходи для профілактики цього захворювання:
• Підмивайтеся, як мінімум, один раз в день;
• Не використовуйте піни для ванн;
• Чи не підмивайтеся ароматизованим милом. Купуйте спеціальні м’які очищуючі гелі для геніталій, або мийтеся милом, до складу якого не входять ароматизатори та барвники;
• Не слід наносити на геніталії та на шкіру навколо них тальк, пудри й дезодоранти (в тому числі і спеціальні дезодоранти, призначені для інтимних місць);
• Приймайте душ замість ванни — це допоможе уникнути занадто тривалого впливу на геніталії речовин, які входять до складу мила і гелів для душу;
• Завжди повністю спустошуйте сечовий міхур при відвідуванні туалету;
• Ідіть в туалет, як тільки відчуваєте позив до сечовипускання. В іншому випадку збільшується об’єм сечі призводить до сильного навантаження на стінки сечового міхура, через що він стає більш вразливим перед інфекціями;
• Носіть нижню білизну з бавовни, а не з синтетичних матеріалів, таких як нейлон. Натуральна тканина не обмежує доступ кисню, і завдяки цьому значною мірою знижується ймовірність того, в сечовидільної системи знову почнуть розмножуватися бактерії, які є збудниками циститу;
• Не носіть обтягуючі джинси і брюки;
• Коли ви витираєтесь, проведіть туалетний папір у напрямку від піхви до анусу, а не навпаки. В іншому випадку бактерії з ануса можуть проникнути в сечовидільну систему, і викликати чергову інфекцію;
• Вживайте якомога більше рідини, особливо — води;
• Не робіть спринцювання, якщо вам цього не рекомендував лікар. У здорових жінок нема потреби в цій процедурі — піхву прекрасно очищає себе саме. Спринцювання ж може призвести до порушення балансу мікрофлори в піхві, через що збільшується ймовірність розвитку інфекцій сечового міхура;
Деякі пацієнти, які страждають від регулярних загострень циститу, відзначають, що певні продукти можуть ставати тригерами хвороби. До таких продуктів відносяться, наприклад, кава, фруктові соки й гострі страви. Спробуйте на деякий час виключити ці продукти зі свого раціону — можливо, це допоможе і вам зменшити частоту загострень циститу.

Бережіть себе!